ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΜΕ ΒΑΡΗ: ΠΟΣΟ ΒΑΡΟΣ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΣΗΚΩΝΕΙΣ ΑΝ ΞΕΚΙΝΑΣ ΤΩΡΑ ΤΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ

Δεν χρειάζεται να πέσεις κατευθείαν στα «βαριά». Να πώς θα γυμναστείς αποτελεσματικά, χωρίς να τραυματιστείς.

ΠΟΣΑ ΛΕΠΤΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ ΤΗ ΜΕΡΑ ΧΡΕΙΑΖΟΝΤΑΙ ΓΙΑ ΝΑ ΧΑΣΕΙΣ 2 ΚΙΛΑ ΛΙΠΟΥΣ

Το να μειώσεις το σωματικό σου λίπος είναι πιο απλό (και γρήγορο) απ΄όσο νόμιζες.

ΑΥΤΗ Η FITNESS BLOGGER ΣΟΥ ΔΕΙΧΝΕΙ ΠΩΣ ΝΑ ΣΤΑΜΑΤΗΣΕΙΣ ΝΑ ΕΣΤΙΑΖΕΙΣ ΣΤΙΣ ''ΑΤΕΛΕΙΕΣ'' ΣΟΥ

Η Morgan Mikenas είναι ένα τολμηρό παράδειγμα αυτοπεποίθησης.

ΤΟ POST ΑΥΤΗΣ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ ΠΕΡΝΑΕΙ ΕΝΑ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ ΜΗΝΥΜΑ ΓΙΑ ΤΑ ΣΩΜΑΤΑ ΠΟΥ ΒΛΕΠΕΙΣ ΣΤΟ INSTAGRAM

Το Instagram δεν είναι η πραγματικότητα και τα οπίσθια αυτής γυναίκας είναι μια ακόμα απόδειξη.

''ΤΟ ΣΩΜΑ ΣΟΥ ΜΕ ΜΑΓΙΟ ΑΞΙΖΕΙ ΟΣΟ ΚΙ ΑΝ ΖΥΓΙΖΕΙΣ'': ΕΝΑ PLUS SIZE ΜΟΝΤΕΛΟ ΒΑΖΕΙ ΤΑ ΠΡΑΓΜΑΤΑ ΣΤΗ ΘΕΣΗ ΤΟΥΣ

Αυτή η γυναίκα θα σου δείξει ότι το μοναδικό μυστικό ομορφιάς είναι η αυτοεκτίμηση.

ADVERTISING

ΟΙ 8 ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΠΟΥ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΑΛΛΑΞΟΥΝ ΤΟ ΣΩΜΑ ΣΟΥ ΜΕΣΑ ΣΕ 20 ΔΕΥΤΕΡΟΛΕΠΤΑ

Είσαι έτοιμη για τα πιο έντονα και ανανεωτικά 20 λεπτά της ζωής σου;

ΑΥΤΗ Η ΓΥΝΑΙΚΑ ΘΑ ΣΟΥ ΔΕΙΞΕΙ ΓΙΑΤΙ ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΕΙ ΚΑΝΕΝΑΣ ΛΟΓΟΣ ΝΑ ΜΗ ΝΙΩΘΕΙΣ ΚΑΛΑ ΜΕΣΑ ΣΤΟ ΜΑΓΙΟ ΣΟΥ

Μετά από αυτό το δεν θα νιώσεις ξανά ανασφάλεια μέσα στο μαγιό σου.

ΑΥΤΗ Η ΓΥΝΑΙΚΑ ΓΝΩΡΙΣΕ ΤΗΝ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΕΚΔΟΧΗ ΤΟΥ ΕΑΥΤΟΥ ΤΗΣ ΑΦΟΥ ΠΗΡΕ 22 ΚΙΛΑ

Ένα σώμα μπορεί να είναι εκπληκτικό όσα κιλά κι αν ζυγίζει.

ΑΘΗΝΑ ΟΙΚΟΝΟΜΑΚΟΥ: ΠΟΖΑΡΕΙ ΜΕ ΜΠΙΚΙΝΙ ΔΥΟΜΙΣΗ ΜΗΝΕΣ ΜΕΤΑ ΤΗ ΓΕΝΝΗΣΗ ΤΟΥ ΓΙΟΥ ΤΗΣ

Το σμιλεμένο κορμί της μας έδειξε η ηθοποιός λίγο καιρό μετά τον τοκετό.

ADVERTISING

ΓΥΝΑΙΚΕΣ ΑΠ' ΟΛΟ ΤΟΝ ΚΟΣΜΟ ΔΕΙΧΝΟΥΝ ΠΕΡΗΦΑΝΑ ΤΗΝ ΚΟΙΛΙΑ ΤΟΥΣ ΜΕΤΑ ΤΟΝ ΤΟΚΕΤΟ ΚΑΙ ΕΜΠΝΕΟΥΝ

Ένας λογαριασμός στο Instagram που φτιάχτηκε για βοηθήσει κάθε νέα μητέρα να αισθανθεί πιο άνετα με το σώμα της.

ΑΥΤΗ Η ΓΥΝΑΙΚΑ ΦΟΡΑ ΤΟ ΙΔΙΟ ΦΟΡΕΜΑ ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΔΥΟ ΧΡΟΝΙΑ ΓΙΑ ΝΑ ΔΕΙΞΕΙ ΠΩΣ ΕΙΝΑΙ ΜΕΙΟΝ 70ΚΙΛΑ

Ο καλύτερος τρόπος για να δεις τη διαφορά στο κορμί σου, είναι να βάλεις τα παλιά σου ρούχα.

FAT SHAMING, SKINNY SHAMING ΚΑΙ ΓΕΝΙΚΑ ΔΕΝ ΚΟΙΤΑΜΕ ΤΗ ΔΟΥΛΕΙΑ ΜΑΣ

Είσαι αδύνατη; Θα σε σχολιάσουν. Πήρες λίγα κιλά; Θα σε σχολιάσουν. Παραμένεις στα ίδια κιλά; Θα σε σχολιάσουν.

Η ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΣΠΥΡΟΠΟΥΛΟΥ ΠΟΖΑΡΕΙ ΜΕ ΜΑΓΙΟ ΚΑΙ ΑΥΤΟΠΕΠΟΙΘΗΣΗ

Η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου μίλησε για την απώλεια των 10 κιλών μετά το Survivor.

ΑΥΤΗ Η ΚΟΠΕΛΑ ΚΡΑΤΟΥΣΕ ΤΗΝ ΑΝΑΠΝΟΗ ΤΗΣ ΓΙΑ ΝΑ ΒΓΑΙΝΕΙ ΠΙΟ ΑΔΥΝΑΤΗ ΣΤΟ INSTAGRAM

Για ακόμα μια φορά, μη συγκρίνεις το σώμα σου με αυτά που βλέπεις στα social media.

ΑΥΤΗ Η BLOGGER ΘΑ ΣΟΥ ΑΠΟΔΕΙΞΕΙ ΟΤΙ ΔΕΝ ΑΞΙΖΕΙΣ ΛΙΓΟΤΕΡΟ ΕΠΕΙΔΗ ΕΧΕΙΣ ΚΥΤΤΑΡΙΤΙΔΑ

Γι' ακόμα μια φορά: το σώμα σου δεν καθορίζει το ποια και τι είσαι.

ΔΟΥΚΙΣΣΑ ΝΟΜΙΚΟΥ: Η ΠΡΩΤΗ ΔΗΜΟΣΙΑ ΕΜΦΑΝΙΣΗ ΜΕΤΑ ΤΗ ΓΕΝΝΗΣΗ ΤΟΥ ΓΙΟΥ ΤΗΣ

Η Δούκισσα Νομικού πιο όμορφη και φυσική από ποτέ, δυο μήνες μετά τον ερχομό του παιδιού της.

ΤΟ ΠΡΙΝ ΚΑΙ ΤΟ ΜΕΤΑ ΑΥΤΗΣ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ ΘΑ ΣΕ ΠΕΙΣΕΙ ΝΑ ΚΟΨΕΙΣ ΤΙΣ ΚΡΑΙΠΑΛΕΣ

Να που η λύση στο αδυνάτισμα δεν είναι οι εξαντλητικές δίαιτες.

Η ΑΘΗΝΑ ΟΙΚΟΝΟΜΑΚΟΥ ΔΕΙΧΝΕΙ ΤΟΥΣ ΚΟΙΛΙΑΚΟΥΣ ΤΗΣ ΔΥΟ ΜΗΝΕΣ ΜΕΤΑ ΤΗ ΓΕΝΝΗΣΗ ΤΟΥ ΓΙΟΥ ΤΗΣ

Σε απίστευτη φόρμα η Αθηνά Οικονομάκου μόλις δύο μήνες μετά τη γέννα.

Η ΝΕΑ ΚΑΜΠΑΝΙΑ ΤΟΥ MISSGUIDED ΕΙΝΑΙ ΜΙΑ ΩΔΗ ΣΤΗ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟΤΗΤΑ

Η καμπάνια του Missguided προωθεί τη διαφορετικότητα και θα σε κάνει να νιώσεις καλύτερα.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

SITE ΤΟΥ ΟΜΙΛΟΥ 24MEDIA
© 2018 LADYLIKE. ALL RIGHTS RESERVED.