Σφίξε όλο σου το σώμα με 20 λεπτά zumba

Main Image

Μουσική και χορός θα πει το καλύτερο είδος γυμναστικής.

Αν έχεις κι εσύ στους στόχους του 2018 να ξεκινήσεις εντατικά γυμναστήριο, ίσως σου φανεί σκληρό και βάναυσο να αφιερώνεις ώρες στο διάδρομο, το ποδήλατο ή το ελλιπτικό. Η μονότονη γυμναστική εκτός από κουραστική είναι και πολύ πιο εύκολο να γίνει βαρετή και να την παρατήσεις.

Ευτυχώς για σένα όμως, υπάρχουν πολλές εναλλακτικές.

ADVERTISING

Στη λογική του ότι σε ενθαρρύνουμε να βρεις εκείνο το είδος της γυμναστικής που ταιριάζει σε σένα και τις ανάγκες σου, η zumba είναι μια πολύ καλή επιλογή αν προτιμάς το cardio, τη μουσική και τον χορό.

Θα γυμναστείς, θα διασκεδάσεις και θα χορέψεις και αν ακολουθήσεις αυτό το εικοσάλεπτο πρόγραμμα υψηλής έντασης, θα σφίξεις όλο σου το σώμα.

ADVERTISING

zumba

ADVERTISING
oscars header logo
Sponsored by sponsor nova logo

ΟΙ ΕΛΛΗΝΙΚΕΣ ΤΑΙΝΙΕΣ ΠΟΥ ΠΡΟΤΑΘΗΚΑΝ ΓΙΑ ΟΣΚΑΡ ΚΑΛΥΤΕΡΗΣ ΞΕΝΟΓΛΩΣΣΗΣ ΤΑΙΝΙΑΣ

Ποιες ήταν οι ελληνικές ταινίες που διεκδίκησαν αυτή την τεράστια διάκριση;

ΟΔΗΓΟΣ ΟΣΚΑΡ 2018: ΟΛΑ ΟΣΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΞΕΡΕΙΣ ΓΙΑ ΤΗ ΦΕΤΙΝΗ ΤΕΛΕΤΗ

Πού, πώς, πότε και κυρίως ποιοι διεκδικούν τα Χρυσά Αγαλματίδια του 2018; Όσα πρέπει να έχεις κατά νου πριν τη μεγάλη τελετή.

ΟΣΚΑΡ: ΟΙ ΗΘΟΠΟΙΟΙ ΜΕ ΤΙΣ ΠΟΛΛΕΣ ΥΠΟΨΗΦΙΟΤΗΤΕΣ ΑΛΛΑ ΚΑΝΕΝΑ ΒΡΑΒΕΙΟ (ΕΩΣ ΣΗΜΕΡΑ)

Ο Leonardo Di Caprio πρέπει να νιώθει πολύ όμορφα που επιτέλους δεν ανήκει σε αυτή τη λίστα.


SITE ΤΟΥ ΟΜΙΛΟΥ 24MEDIA
© 2018 LADYLIKE. ALL RIGHTS RESERVED.