Η ΝΑΝΤΙΑ ΜΠΟΥΛΕ ΕΧΕΙ ΒΑΛΘΕΙ ΝΑ ΣΕ ΜΑΘΕΙ ΝΑ ΤΡΩΣ ΥΓΙΕΙΝΑ ΚΑΙ ΒΙΟΛΟΓΙΚΑ

Βρεθήκαμε στο Σπίτι της 24MEDIA με την Νάντια Μπουλέ και την διατροφολόγο Σαμπρίνα Χωραφά. Εκεί, μας ετοίμασαν δύο φανταστικές καλοκαιρινές και απολαυστικά υγιεινές συνταγές.

ΣΥΝΤΑΓΗ ΓΙΑ ΚΡΕΜΑ ΜΕ ΚΑΦΕ ΓΙΑ ΠΑΝΩ ΑΠΟ ΤΟ ΚΕΙΚ. ΓΙΑ ΠΑΝΤΟΥ ΣΤΟ ΚΕΙΚ

Εύκολη κρέμα με καφέ για να περάσεις μία στρώση πάνω από το κέικ σου.

9 TIPS ΜΑΓΕΙΡΙΚΗΣ ΓΙΑ ΝΑ ΦΑΣ ΚΑΙ ΠΙΟ ΝΟΣΤΙΜΑ ΚΑΙ ΠΙΟ ΓΡΗΓΟΡΑ

Θέλεις να μειώσεις στο μισό τον χρόνο που περνάς στην κουζίνα; Συνέχισε να διαβάζεις.

ΣΥΝΤΑΓΗ ΓΙΑ CHEESECAKE ΜΕ ΜΠΙΣΚΟΤΑ ΚΑΚΑΟ ΚΑΙ ΠΡΑΛΙΝΑ ΦΟΥΝΤΟΥΚΙΟΥ, ΑΠΟ ΤΟ CAP CAP

Συνταγή για λαχταριστό cheesecake με πραλίνα και μπισκότα, από το αγαπημένο μας Cap Cap.

ΣΥΝΤΑΓΗ ΓΙΑ ΝΟΣΤΙΜΑ ΑΛΜΥΡΑ ΚΡΙΤΣΙΝΙΑ, ΙΔΑΝΙΚΑ ΓΙΑ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΩΡΕΣ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ

Κριτσίνια ολικής άλεσης με φέτα και μυρωδικά που δεν θα βαρεθείς να μασουλάς.

ADVERTISING

ΣΥΝΤΑΓΗ ΓΙΑ ΓΡΗΓΟΡΗ ΤΑΡΤΑ ΛΕΜΟΝΙ: ΤΟ ΠΙΟ ΕΥΚΟΛΟ ΚΑΙ ΔΡΟΣΕΡΟ ΓΛΥΚΟ ΤΗΣ ΕΠΟΧΗΣ

Τα λεμόνια μπορούν να σου χαρίσουν μια από τις πιο γλυκές εμπειρίες της ζωής σου.

ΤΑ ΑΓΑΠΗΜΕΝΑ ΜΑΣ ΜΑΜΑΔΙΣΤΙΚΑ ΦΑΓΗΤΑ

Οι συντάκτριες του Ladylike μοιράζονται τις μαμαδίστικες συνταγές που δεν θα ξεπεράσουν ποτέ.

ΣΥΝΤΑΓΗ ΓΙΑ LIGHT ΠΙΤΣΑ. ΝΑΙ, ΓΙΝΕΤΑΙ

Αν μπορείς να μειώσεις τις θερμίδες στο κομμάτι της πίτσας που θα φας; Φυσικά και μπορείς.

ΣΥΝΤΑΓΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΙΟ ΝΟΣΤΙΜΗ ΣΠΑΓΓΕΤΙ ΜΕ ΚΙΜΑ ΣΟΓΙΑΣ ΠΟΥ ΕΧΕΙΣ ΦΑΕΙ ΠΟΤΕ

Η μακαρονάδα που θα σε πείσει να δώσεις μια ευκαιρία στον κιμά σόγιας.

ΣΥΝΤΑΓΗ ΓΙΑ ΚΡΥΑ ΝΤΟΜΑΤΟΣΟΥΠΑ ΜΕ ΠΙΠΕΡΙΕΣ

O chef Βασίλης Τζίμας μας δίνει τη συνταγή του.

ADVERTISING

ΣΥΝΤΑΓΗ ΓΙΑ VEGAN ΚΕΙΚ ΣΟΚΟΛΑΤΑΣ ΚΑΙ ΘΑ ΧΑΣΕΙΣ ΤΗ ΜΙΛΙΑ ΣΟΥ

Χωρίς αυγά, χωρίς γάλα, αλλά με απίθανη γεύση.

ΣΥΝΤΑΓΗ ΓΙΑ ΤΟ ΠΙΟ ΛΑΧΤΑΡΙΣΤΟ BURGER ΜΕ ΤΙΣ ΜΙΣΕΣ ΘΕΡΜΙΔΕΣ

Burger που σε χορταίνει με μόλις 320 θερμίδες γίνεται; Μα ναι, σου λέω.

ΣΥΝΤΑΓΗ ΓΙΑ ΧΟΡΤΑΣΤΙΚΗ ΡΥΖΟΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ ΚΑΙ ΛΑΧΑΝΙΚΑ

Όταν η θερμοκρασία αυξάνεται, ο χρόνος μαγειρέματος μειώνεται.

ΣΥΝΤΑΓΗ ΓΙΑ ΦΡΙΤΑΤΑ ΜΕ ΑΝΟΙΞΙΑΤΙΚΑ ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΚΑΙ ΜΟΤΣΑΡΕΛΑ

Η πιο ανοιξιάτικη πλην χορταστική ομελέτα που έφαγες ποτέ.

ΣΥΝΤΑΓΗ ΓΙΑ ΤΕΛΕΙΑ ΤΑΡΤΑ ΣΟΚΟΛΑΤΑΣ, ΑΠΟ ΤΟ CAP CAP

Αν ακούς pancakes και σου τρέχει σαλάκι, τότε θα σου τρέξει διπλά με αυτή τη συνταγή.

ΣΥΝΤΑΓΗ ΓΙΑ ΤΡΑΓΑΝΟΥΣ ΠΑΤΑΤΟΚΕΦΤΕΔΕΣ ΜΕ ΤΥΡΙ

Τι θα κάνεις με τις βρασμένες πατάτες που περίσσεψαν; Πατατοκεφτέδες, φυσικά.

ΣΥΝΤΑΓΗ ΓΙΑ ΑΥΓΑ BENEDICT ΜΕ ΣΠΑΝΑΚΙ. ΤΟ ''ΠΡΩΙΝΟ'' ΠΟΥ ΤΡΩΓΕΤΑΙ ΚΑΘΕ ΣΤΙΓΜΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ

Πώς θα φτιάξεις στο σπίτι ένα από τα πιο χαρακτηριστικά πιάτα του brunch.

5 ΠΑΝΕΥΚΟΛΑ ΓΛΥΚΑ ΚΑΙ ΣΝΑΚ ΠΟΥ ΘΑ ΦΤΙΑΞΕΙΣ ΜΕ ΤΑ ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ ΠΟΥ ΕΧΕΙΣ ΣΤΟ ΝΤΟΥΛΑΠΙ ΣΟΥ

Ποιος είπε ότι τα δημητριακά είναι για να μπαίνουν μόνο μέσα σε μπολ με γάλα;

ΣΥΝΤΑΓΗ ΓΙΑ ΤΟ ΠΙΟ ΛΑΧΤΑΡΙΣΤΟ ΣΑΝΤΟΥΙΤΣ ΜΕ ΚΕΦΤΕΔΑΚΙΑ ΚΑΙ ΣΑΛΤΣΑ ΝΤΟΜΑΤΑΣ

Ο σεφ, Βασίλης Τζίμας δίνει τη συνταγή του για σάντουιτς με κεφτεδάκια, μοτσαρέλα και σάλτσα ντομάτας.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

SITE ΤΟΥ ΟΜΙΛΟΥ 24MEDIA
© 2018 LADYLIKE. ALL RIGHTS RESERVED.