Δεν έχεις διάθεση για σεξ; Η λύση βρίσκεται σ' αυτά τα 9 tips

Main Image

Υπάρχουν λύσεις και η ερωτική διάθεση θα επιστρέψει.

Η διάθεση για σεξ δεν είναι διακόπτης που τον ανοίγεις και τον κλείνεις. Δεν είναι επίσης αυτονόητη. Υπάρχουν και μέρες που δεν είσαι στις καλές σου, το δεχόμαστε και το καταλαβαίνουμε απολύτως. Υπάρχουν όμως και κάποια tips που μπορούν να βοηθήσουν.

> Άρχισε να τον αγκαλιάζεις πιο συχνά. Οι αγκαλιές ενεργοποιούν την παραγωγή οξυτοκίνης (ορμόνη της αγάπης εδώ).

ADVERTISING

>Φάε σοκολάτα. Γιατί περιέχει φαιναιθυλαμίνη, μια ορμόνη η οποία εκκρίνεται κυρίως όταν ερωτευόμαστε.

> Ξεκίνα γυμναστική. Θα βελτιώσει αισθητά την ψυχολογία σου (έστω και μία ώρα απομακρύνει τα συμπτώματα κατάθλιψης), οπωσδήποτε και την αυτοπεποίθησή σου. Ενδορφίνες παντού!

> Φλέρταρε "αθώα" με τρίτους. "Αθώα" γράφω. Δεν θέλω να σε παρασύρω στην ακολασία μ' αυτή τη συμβουλή. Ξέρεις πού και πώς να θέσεις το μέτρο στο φλερτ. Πέταξε κομπλιμέντο ο συνάδελφος στη δουλειά; Μην κάνεις ότι δεν άκουσες, πες "ευχαριστώ" και χαμογέλασε. Νιώσε καλύτερα.

ADVERTISING

> Κοιμήσου. Ο ύπνος είναι ένας από τους πιο σημαντικούς παράγοντες στη διατήρηση της σεξουαλικής επιθυμίας σε υγιή επίπεδα, κυρίως για τις γυναίκες σύμφωνα με έρευνες.

> Πρόσεχε τη διατροφή σου. Όχι, δεν εννοώ να τρως μύδια για μεσημεριανό, αλλά να τρέφεσαι σωστά. Φρούτα, λαχανικά, ανάλατοι καρποί, λευκό κρέας και τροφές ολικής αλέσεως πρέπει να είναι στην ημερήσια διάταξη για σένα. Άμα κατεβάζεις όλη τη σακούλα με τα πατατάκια κάθε βράδυ και μετά νιώθεις τύψεις, πού να έχεις ψυχολογία για σεξ;

> Mίλα του. Αν ανάμεσα στους λόγους που δεν κάνεις

> Αυτοϊκανοποιήσου. Ο αυνανισμός, πέρα από το πιο φυσιολογικό πράγμα στον κόσμο είναι αγχολυτικό και σε προπονεί για τους καλύτερους οργασμούς σου, μαζί του. Σε καμία περίπτωση δεν "κλέβει" από τη διάθεσή σου να κάνεις σεξ, ίσα ίσα. Ενισχύει την ύγρανση του κόλπου και τη ροή του αίματος στην ευαίσθητη περιοχή.

> Πιες κόκκινο κρασί. Σύμφωνα με Ιταλούς επιστήμονες οι γυναίκες που πίνουν 1-2 ποτηράκια κόκκινο κρασί την ημέρα έχουν πιο ισχυρή λίμπιντο σε σχέση μ' εκείνες που δεν το βάζουν καθόλου στο στόμα τους.

ΠΙΑΣΕ ΕΝΑ ΜΕΡΛΟ

cc

via GIPHY

 
ADVERTISING

ΟΙ 10 STYLISH ΤΣΑΝΤΕΣ ΠΟΥ ΜΠΟΡΕΙΣ ΝΑ ΚΡΑΤΗΣΕΙΣ ΑΥΤΗ ΤΗ ΣΕΖΟΝ

Τα trends στις τσάντες που θα αναδείξουν κάθε σου outfit.

TO OUTFIT ΤΗΣ MARGOT ROBBIE ΕΙΝΑΙ Η ΑΠΟΘΕΩΣΗ ΤΟΥ OFFICE-CHIC LOOK

Η Margot Robbie αναβιώνει το vintage στιλ του Versace με τον πιο λαμπερό τρόπο.

H COURTNEY LOVE ΕΙΧΕ ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙ ΓΙΑ ΤΟΝ HARVEY WEINSTEIN ΑΠΟ ΤΟ 2005. ΥΠΑΡΧΕΙ ΚΑΙ ΒΙΝΤΕΟ

Το CAA την αφόρισε για πάντα μετά από εκείνη τη δήλωσή της.

ΣΥΝΤΑΓΗ ΓΙΑ ΣΟΚΟΛΑΤΕΝΙΑ BROWNIES ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ!

Για να τρως το αγαπημένο σου γλυκό χωρίς να χαλάς τη διατροφή σου.

Η ΑΜΕΡΙΚΑΝΙΚΗ ΑΚΑΔΗΜΙΑ ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΥ ΔΙΕΓΡΑΨΕ ΑΠΟ ΜΕΛΟΣ ΤΗΣ ΤΟΝ HARVEY WEINSTEIN

Ο Harvey Weinstein αποτελεί πλέον (κακό) παρελθόν για την Αμερικανική Ακαδημία Κινηματογραφικών Τεχνών και Επιστημών.


SITE ΤΟΥ ΟΜΙΛΟΥ 24MEDIA
© 2017 LADYLIKE. ALL RIGHTS RESERVED.