Η ΑΛΛΑΓΗ ΣΤΗ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑ ΣΟΥ ΠΟΥ ΘΑ ΕΧΕΙ ΑΜΕΣΟ ΑΝΤΙΚΤΥΠΟ ΣΤΗ ΖΩΗ ΣΟΥ

Μένεις παθητική σε όσα συμβαίνουν στη ζωή σου; Μάθε ποια στάση ζωής μπορεί να σε μετατρέψει από απλό θεατή, σε πρωταγωνίστρια.

ADVERTISING

Η ΑΠΛΗ ΜΕΘΟΔΟΣ ΓΙΑ ΝΑ ΕΞΕΛΙΧΘΕΙΣ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΑ Ή ΝΑ ΞΕΚΙΝΗΣΕΙΣ ΜΙΑ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΗ, ΣΥΜΦΩΝΑ ΜΕ ΤΗΝ ΕΙΔΙΚΟ

Εσύ πιστεύεις ότι η επιτυχία μπορεί να έρθει με ανέμελο και φυσικό τρόπο;

ΕΝΑ ΚΕΙΜΕΝΟ ΓΙΑ ΤΟΝ ΦΑΥΛΟ ΚΥΚΛΟ ΤΩΝ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΩΝ

Θυμός, χαρά, στενοχώρια, φόβος. Συναισθήματα τόσο κοντά, αλλά και τόσο μακριά το ένα με το άλλο.

ΓΙΑ ΟΛΑ ΦΤΑΙΕΙ ΤΟ ΑΥΤΟΣΑΜΠΟΤΑΡΙΣΜΑ. Η ΠΡΩΤΗ ΜΕΓΑΛΗ ΑΛΛΑΓΗ ΠΟΥ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ ΣΤΗ ΖΩΗ ΣΟΥ

Έχεις αναρωτηθεί γιατί ενώ θέλουμε τόσο πολύ να ζήσουμε την ευτυχία, οι περισσότεροι δεν καταφέρνουμε παρά να δοκιμάζουμε πολύ μικρές δόσεις αυτής;

ADVERTISING

ΟΙ 3 ΤΡΟΠΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΕΙΣ ΤΟ ΣΤΡΕΣ ΣΤΗ ΔΟΥΛΕΙΑ, ΣΥΜΦΩΝΑ ΜΕ ΤΗΝ ΕΙΔΙΚΟ

Πώς θα διατηρήσεις την ηρεμία σου στο εργασιακό χώρο σε 3 απλά βήματα.

Η ΑΣΚΗΣΗ ΜΕ ΤΙΣ ΑΝΑΣΕΣ ΠΟΥ ΘΑ ΣΕ ΒΟΗΘΗΣΕΙ ΝΑ ΚΑΤΑΠΟΛΕΜΗΣΕΙΣ ΤΟ ΑΓΧΟΣ

Αν γνώριζες πως μπορείς να νικήσεις το άγχος σου με όπλο μονάχα μια σωστή αναπνοή, θα διάλεγες να πολεμήσεις ή να το βάλεις στα πόδια;

ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΕΣ 2019: ΟΙ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΤΗΣ ΨΥΧΟΛΟΓΟΥ ΓΙΑ ΛΙΓΟΤΕΡΟ ΑΓΧΟΣ ΚΑΙ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΑΠΟΔΟΣΗ

Λιγότερο άγχος ίσον περισσότερες πιθανότητες να πετύχει ο μαθητής τον στόχο του.

ADVERTISING

ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ 2019: ΟΣΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΕΙΣ ΓΙΑ ΝΑ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΤΕΙΣ ΤΟ ΑΓΧΟΣ ΤΟΥ ΠΑΙΔΙΟΥ ΣΟΥ (ΚΑΙ ΤΟ ΔΙΚΟ ΣΟΥ)

Η ψυχολόγος-ψυχοθεραπεύτρια Μαρία Κωνσταντοπούλου, προτείνει τρόπους αντιμετώπισης του άγχους.

ΤΑ 5 ΒΗΜΑΤΑ ΓΙΑ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ ΕΠΑΝΕΚΚΙΝΗΣΗ ΣΤΗ ΖΩΗ ΣΟΥ, ΣΥΜΦΩΝΑ ΜΕ ΤΗΝ ΕΙΔΙΚΟ

Τα παρακάτω βήματα θα σε βοηθήσουν να πετύχεις τις αλλαγές που θέλεις να κάνεις σε όλους τους τομείς της ζωής σου.

ΜΗΠΩΣ ΕΧΕΙ ΕΡΘΕΙ Η ΩΡΑ ΝΑ ΒΑΛΕΙΣ ΜΙΑ ΤΑΞΗ ΣΤΗ ΖΩΗ ΣΟΥ; Η ΛΙΣΤΑ ΤΩΝ 13 ΒΗΜΑΤΩΝ

Ξεκίνα με τα πιο απλά μέσα στο σπίτι και πάρε βαθιά ανάσα και θετική ενέργεια για να προχωρήσεις και παρακάτω.

ADVERTISING

ΟΙ 3 ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΓΙΑ ΝΑ ΤΟΛΜΗΣΕΙΣ ΤΙΣ ΑΛΛΑΓΕΣ ΠΟΥ ΦΟΒΑΣΑΙ, ΣΥΜΦΩΝΑ ΜΕ ΤΗΝ ΕΙΔΙΚΟ

Η αλλαγή σε όλους τους τομείς μπορεί να γίνει πιο εύκολη αν ακολουθήσεις τα βήματα που σου προτείνει η ειδικός.

Η ΣΗΜΑΣΙΑ ΤΟΥ LIFE COACHING ΣΤΗ ΣΥΓΧΡΟΝΗ ΖΩΗ

Μήπως και η δική σας ζωή έχει άμεση ανάγκη το ''σωσίβιο'' του life coaching;

ΦΟΒΑΣΑΙ ΝΑ ΔΙΕΚΔΙΚΗΣΕΙΣ ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΘΕΛΕΙΣ; ΔΙΑΒΑΣΕ ΤΙΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΤΗΣ ΕΙΔΙΚΟΥ

Ανακάλυψε πώς θα αποκτήσεις το απαραίτητο θάρρος με απλά βήματα.

ΕΙΣΑΙ ΜΠΕΡΔΕΜΕΝΗ ΚΑΙ ΔΕΝ ΜΠΟΡΕΙΣ ΝΑ ΑΠΟΦΑΣΙΣΕΙΣ; ΤΙ ΘΑ ΗΤΑΝ ΚΑΛΟ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ, ΣΥΜΦΩΝΑ ΜΕ ΤΗΝ ΕΙΔΙΚΟ

Βούτα στα βαθιά και πάρε την ευθύνη για τις αποφάσεις σου. Διάλεξε τον δρόμο που θα σε φέρει στην πιο δύσκολη αλλά στην πιο όμορφη διαδρομή των δυνατοτήτων σου.

ΑΝ ΥΠΕΡΑΝΑΛΥΕΙΣ ΤΑ ΠΑΝΤΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΙΣ ΑΥΤΟ ΤΟ ΚΕΙΜΕΝΟ

Η υπερανάλυση όταν πρέπει να πάρουμε μια απόφαση μάς γεμίζει φόβο και μας κάνει να χάνουμε την εμπιστοσύνη και τον έλεγχο του εαυτού μας.

EΙΣΑΙ ΑΝΑΒΛΗΤΙΚΗ; ΑΥΤΑ ΤΑ 4 TIPS ΘΑ ΣΕ ΒΟΗΘΗΣΟΥΝ ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΠΑΝΤΑ ON TIME

Η ειδικός μας προτείνει τους τρόπους να νικήσουμε την αναβλητικότητα.

ΤΑ 5 TIPS ΓΙΑ ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΗ ΑΥΤΟΠΕΠΟΙΘΗΣΗ

Ακόμα κι αν δεν πιστεύεις καθόλου στον εαυτό σου, η αυτοπεποίθηση είναι μία διαδικασία που θέλει χρόνο.

ΜΗΠΩΣ ΣΑΜΠΟΤΑΡΕΙΣ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΟΥ; ΠΩΣ ΘΑ ΑΛΛΑΞΕΙΣ ΤΡΟΠΟ ΣΚΕΨΗΣ (ΚΑΙ ΖΩΗΣ)

Τι θέλω εγώ για τη ζωή μου; Με βοηθούν όλοι αυτοί να φτάσω σε αυτό που θέλω;

ΤΟ ΤΕΣΤ ΠΟΥ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ ΑΝ ΕΧΕΙΣ ΦΤΑΣΕΙ ΣΕ ΑΔΙΕΞΟΔΟ ΣΤΑ ΕΡΓΑΣΙΑΚΑ ΣΟΥ

Πού βαδίζεις στα εργασιακά σου; Όχι ότι δεν έχεις αίσθηση, αλλά ένα τεστάκι δεν έβλαψε ποτέ κανέναν.

3 TIPS ΓΙΑ ΝΑ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΤΕΙΣ ΤΗ ''ΜΑΥΡΙΛΑ'' ΤΗΣ ΕΠΙΣΤΡΟΦΗΣ ΣΤΗΝ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟΤΗΤΑ, ΜΕΤΑ ΤΙΣ ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Η επιστροφή στην καθημερινότητα είναι δύσκολη, αλλά με αυτούς τους 3 τρόπους θα την κάνεις ευκολότερη.

ΕΠΙΛΕΓΕΙΣ ΠΑΝΤΑ ΛΑΘΟΣ ΣΥΝΤΡΟΦΟΥΣ; ΑΥΤΟ ΤΟ ΤΕΣΤ ΣΕ ΑΦΟΡΑ

Μπορεί να θεωρείς τον εαυτό σου μαγνήτη ακατάλληλων συντρόφων, αλλά μήπως τελικά μέσα σου δεν έχεις κατασταλάξει στο πρότυπο που θα σε ικανοποιούσε;

ΟΙ 3 ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ ΣΟΥ ΠΟΥ ΣΕ ΚΡΑΤΟΥΝ ΣΤΑΣΙΜΗ (ΚΑΙ ΠΩΣ ΝΑ ΤΙΣ ΑΛΛΑΞΕΙΣ)

Νιώθεις στάσιμη; Ρίξε μια ματιά στις παρακάτω συνήθειες και λάβε τα μέτρα σου.

ΕΣΥ, ΤΟ ΑΓΧΟΣ ΚΑΙ Η ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΟΥ

Όταν οι πιέσεις της καθημερινότητας σε πολιορκούν στενά, διάλεξε να μην υποκύψεις στο άγχος.

ΣΕ ΕΧΕΙ ΚΟΥΡΑΣΕΙ Η ΔΟΥΛΕΙΑ ΣΟΥ ΚΑΙ ΣΚΕΦΤΕΣΑΙ ΤΗΝ ΑΛΛΑΓΗ; ΤΑ 4 ΒΗΜΑΤΑ ΠΟΥ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕΙΣ

Αν είσαι σε φάση αλλαγής αλλά σε τρομάζει το γεγονός ότι δεν ξέρεις πού να κάνεις focus, τότε συνέχισε να διαβάζεις.

ΤΟ ''BURNOUT SYNDROME'' ΕΙΝΑΙ ΠΙΟ ΣΟΒΑΡΟ ΑΠΟ ΟΣΟ ΝΟΜΙΖΕΣ ΚΑΙ ΜΑΛΙΣΤΑ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ''ΧΤΥΠΗΣΕΙ'' ΚΑΙ ΤΟ ΠΑΙΔΙ ΣΟΥ

Ο Κλινικός Ψυχολόγος, Βασίλης Κατσαντώνης, ανέλυσε στην εκπομπή ''Life in Balance'', στον NEWS 24/7 στους 88,6 το Σύνδρομο Επαγγελματικής Εξουθένωσης.

ΤΟ ''ΚΛΕΙΔΙ'' ΓΙΑ ΝΑ ΓΙΝΕΙΣ ΕΝΑΣ ΕΠΙΤΥΧΗΜΕΝΟΣ ΑΝΘΡΩΠΟΣ

Η εικόνα που δίνουμε στους άλλους μοιάζει με ανολοκλήρωτο παζλ όταν απουσιάζει η αληθινή και απεριόριστη αγάπη που οφείλουμε να έχουμε προς τον εαυτό μας.

Η ΣΗΜΑΣΙΑ ΤΟΥ ΝΑ ΕΧΕΙΣ ΟΡΑΜΑ ΓΙΑ ΤΟ ΜΕΛΛΟΝ ΣΟΥ (ΚΑΙ ΟΙ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ ΠΟΥ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΘΕΣΕΙΣ ΣΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΟΥ)

«Όραμα είναι η τέχνη του να βλέπεις αυτό που είναι αόρατο στους άλλους» Jonathan Swift.

ΑΥΤΗ ΕΙΝΑΙ Η ΛΕΞΗ ΜΕ ΤΗ ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΗ ΘΕΤΙΚΗ ΕΠΙΔΡΑΣΗ ΣΤΗ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΣΟΥ

Η λυτρωτική δύναμη ενός «ευχαριστώ».

ΣΟΥ ΑΡΕΣΕΙ ΝΑ ΚΡΙΝΕΙΣ ΤΟΥΣ ΠΑΝΤΕΣ; ΤΑ ΝΕΑ ΕΙΝΑΙ ΚΑΛΑ ΓΙΑ ΣΕΝΑ, ΔΥΣΤΥΧΩΣ

Η κριτική προς τους άλλους αποτελεί ένδειξη ευφυΐας, σύμφωνα με τους επιστήμονες.

ΣΗΜΑΔΙΑ ΠΟΥ ΔΕΙΧΝΟΥΝ ΟΤΙ Η ΔΟΥΛΕΙΑ ΣΕ ΑΓΧΩΝΕΙ ΥΠΕΡΒΟΛΙΚΑ ΚΑΙ ΟΙ ΤΡΟΠΟΙ ΝΑ ΤΟ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΤΕΙΣ

Μήπως η δουλειά σε αγχώνει περισσότερο απ’ ό,τι θα έπρεπε;

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

SITE ΤΟΥ ΟΜΙΛΟΥ 24MEDIA
© 2019 LADYLIKE. ALL RIGHTS RESERVED.