Η συνήθεια που βελτιώνει τις σεξουαλικές επιδόσεις μιας γυναίκας

Main Image

Οι γυναίκες που απολαμβάνουν πραγματικά το σεξ έχουν ένα κοινό χαρακτηριστικό, σύμφωνα με την επιστήμη.

Αν δεν είναι αυτό κίνητρο για να πάρεις φόρα και να ξεκινήσεις τη γυμναστική, τότε τι; Οι γυναίκες που ασκούνται κάνοντας yoga, ενδυνάμωση και γυμναστική που ενδυναμώνει την καρδιά- δηλαδή κυρίως αερόβια- έχουν περισσότερη όρεξη για σεξ και άρα αποδίδουν καλύτερα, για 3 πολύ συγκεκριμένους λόγους.

ADVERTISING

Η άσκηση τονώνει τον οργασμό

Συγκεκριμένα η γυμναστική και κυρίως η αερόβια αυξάνει τη ροή του αίματος προς τη λεκάνη κατά 169%, σύμφωνα με έρευνα του πανεπιστημίου του Τέξας. Η αιμάτωση της ευαίσθητης περιοχής αποτελεί απαραίτητη προϋπόθεση ώστε να προκύψει ερεθισμός και κατ' επέκταση οργασμός.

Ενισχύει τη γυναικεία αυτοπεποίθηση

Οι άνθρωποι που γυμνάζονται έχουν καλύτερη ιδέα για τον εαυτό τους και αισθάνονται πιο όμορφα με το σώμα τους. Αυτός ο "μικρός", θεμιτός ναρκισσισμός εκπληρώνεται ως αυτοπεποίθηση και άρα καλή ψυχολογία. Όταν νιώθεις καλά με τον εαυτό σου και το σώμα σου, όταν σ' αρέσει αυτό που βλέπεις στον καθρέφτη, αυτό βγαίνει προς τα έξω.

Το σεξ μειώνει το στρες. Και η γυμναστική επίσης.

Υπάρχει καλύτερο αγχολυτικό από τον συνδυασμό του σεξ με την σωματική άσκηση; Όοοοχι. Η διάθεσή σου επηρεάζεται σε μεγάλο βαθμό από το στρες, όπως των περισσότερων ανθρώπων. Όταν μια γυναίκα είναι πιεσμένη, το να πέσει στο κρεβάτι με κάποιον δεν είναι και το πρώτο πράγμα που θα σκεφτεί. Η σωματική άσκηση όμως, ξεμπλοκάρει το σύστημα, απελευθερώνει την ερωτική επιθυμία κι αυτό γιατί αυξάνει τις καλές ορμόνες, όπως είναι η ντοπαμίνη κι οι ενδορφίνες.

ADVERTISING

Επ πού πας; εσύ πήρες μέρος στην έρευνα του Ladylike;

ADVERTISING

ΤΑ 10 ΠΙΟ ΟΜΟΡΦΑ ΨΗΛΟΤΑΚΟΥΝΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ΓΙΑ ΝΑ ΦΡΕΣΚΑΡΕΙΣ ΤΗ ΣΥΛΛΟΓΗ ΣΟΥ

Κάποιες φορές απλά θέλουμε να φορέσουμε όμορφα παπούτσια. Ζητάμε πολλά;

ΤΟ ΠΑΝΕΞΥΠΝΟ ΚΟΛΠΟ ΠΟΥ ΘΑ ΔΙΑΤΗΡΕΙ ΤΗΝ ΤΟΣΤΙΕΡΑ ΣΟΥ ΠΑΝΤΑ ΚΑΘΑΡΗ. ΔΙΠΛΟ ΤΥΡΙ ΚΥΡ ΣΤΕΦΑΝΕ

Βάλε όσο τυρί θέλεις στο τοστ και μη φοβηθείς πως θα λερώσεις την τοστιέρα.

ΤΑ 2 ΠΙΟ ΑΠΑΙΣΙΟΔΟΞΑ ΖΩΔΙΑ. ΚΑΜΙΑ ΕΛΠΙΔΑ

Οι πεσιμιστές του ζωδιακού κύκλου.

ΤΑ 10+1 ΑΓΑΠΗΜΕΝΑ ΜΑΣ ΑΡΩΜΑΤΑ ΠΟΥ ΜΥΡΙΖΟΥΝ ΠΟΥΔΡΑ ΚΑΙ ΚΑΘΑΡΙΟΤΗΤΑ

Powder players: συγκεντρώσαμε τις αγαπημένες μας αρωματικές επιλογές που μυρίζουν πούδρα και καθαριότητα

Η ΠΙΟ ΑΠΡΟΣΜΕΝΗ ΑΠΟΧΡΩΣΗ ΜΑΛΛΙΩΝ ΓΙΑ ΤΗ ΦΕΤΙΝΗ ΑΝΟΙΞΗ

Αυτή η απόχρωση σημείωσε 1,077% στις αναζητήσεις των χρηστών στο Pinterest.

ADVERTISING

SITE ΤΟΥ ΟΜΙΛΟΥ 24MEDIA
© 2019 LADYLIKE. ALL RIGHTS RESERVED.