Πώς να επιλέξεις το σωστό sports bra για τη γυμναστική

Main Image

Ο σημαντικός παράγοντας που πρέπει να έχεις κατά νου όταν αγοράζεις ένα αθλητικό σουτιέν.

Είναι πολλές οι φορές που έχω ρίξει το φταίξιμο στην κακή επιλογή σουτιέν, τις ημέρες εκείνες που όλα μου πάνε στραβά. Πιστεύω ότι κάθε φορά που φοράω ένα σουτιέν που είτε δεν εφαρμόζει καλά, είτε δεν είναι άνετο ότι είναι ο λόγος για όλες τις αναποδιές που μου συμβαίνουν.

ADVERTISING

Διάβασε ακόμη: Τα καλύτερα σουτιέν για γυναίκες με μικρό στήθος

Αλήθεια το πιστεύω αυτό και θεωρώ ότι η ζωή είναι πολύ μικρή για να φοράμε σουτιέν (και ρούχα) που δεν στηρίζουν καλά το στήθος. Μικρό, μεσαίο ή μεγάλο το βάρος που «κουβαλάμε» καθημερινά είναι αρκετό για να μας κάνει να αισθανόμαστε κακοδιάθετες όταν δεν υπάρχει η σωστή στήριξη.

Το ίδιο ισχύει και το αθλητικό σουτιέν. Αυτό που φοράμε για να γυμναστούμε ίσως να είναι πιο σημαντικό να έχει το άψογο fit. Την ώρα που γυμνάζεσαι και τα «δίνεις» όλα κατά τη διάρκεια της άσκησης, είναι σημαντικό το στήθος σου να έχει τέλεια στήριξη αλλά και άνεση.

ADVERTISING

Αυτό που πρέπει να προσέχεις, λοιπόν, όταν αγοράζεις ένα sports bra είναι το κάτω μέρος του. Τα αθλητικά σουτιέν έχουν συνήθως μια ελαστική φάσα στο κάτω μέρος του και σε αυτό το σημείο είναι που παίζεται το debate του αν προσφέρει καλή στήριξη ή όχι. Αν στο σημείο αυτό, δεν στηρίζεται καλά το στήθος, τότε ίσως το σουτιέν αυτό να μην είναι το κατάλληλο για εσένα.

Για να είσαι σίγουρη ότι το αθλητικό σουτιέν σου έχει καλή στήριξη βεβαιώσου ότι η φάσα δε «γυρνάει» και παραμένει σταθερή με την άσκηση. Όταν αθλείσαι, αυτό το σημείο καλό είναι να μην μετακινείται κάτι που σημαίνει ότι θα κρατάει και το στήθος σταθερό.

ADVERTISING

ΓΙΑΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΣΤΑΜΑΤΗΣΕΙΣ ΝΑ ΠΛΕΝΕΙΣ ΤΟ ΠΡΟΣΩΠΟ ΣΟΥ ΕΝΩ ΚΑΝΕΙΣ ΜΠΑΝΙΟ

Ξέρεις πότε πρέπει να πλένεις το πρόσωπό σου; Πριν ή μετά το μπάνιο;

Η ΟΛΥΜΠΙΑ ΧΟΨΟΝΙΔΟΥ ΑΛΛΑΞΕ ΤΑ ΜΑΛΛΙΑ ΤΗΣ ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΠΟΛΛΑ ΧΡΟΝΙΑ

Η Ολυμπία Χοψονίδου έκανε τη μεγάλη αλλαγή στα μαλλιά της.

TO PINTEREST ΑΠΟΦΑΣΙΣΕ: ΤΟ NEON ΕΙΝΑΙ Η ΠΙΟ HOT ΤΑΣΗ ΤΟΥ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΟΥ

Η τάση που θα δεις παντού αυτή τη σεζόν.

8 ΤΕΛΕΙΑ OUTFITS ΓΙΑ ΟΤΑΝ ΔΕΝ ΕΧΕΙΣ ΤΙ ΝΑ ΦΟΡΕΣΕΙΣ

Υπάρχει ένα σύνολο που "μιλάει" σε όλες (μας όλες) τις γυναίκες και το βρήκαμε.

ΠΩΣ ΘΑ ΜΑΛΑΚΩΣΕΙΣ ΤΙΣ ΣΚΑΣΜΕΝΕΣ ΦΤΕΡΝΕΣ ΣΟΥ ΜΕ 3 ΥΛΙΚΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΚΟΥΖΙΝΑ ΣΟΥ

Ο πιο φυσικός τρόπος να κάνεις απαλές ξανά τις φτέρνες σου.

Δελτίο Καιρού | deltiokairou.gr
ADVERTISING

SITE ΤΟΥ ΟΜΙΛΟΥ 24MEDIA
© 2019 LADYLIKE. ALL RIGHTS RESERVED.