Πώς να επιλέξεις το σωστό sports bra για τη γυμναστική

Main Image

Ο σημαντικός παράγοντας που πρέπει να έχεις κατά νου όταν αγοράζεις ένα αθλητικό σουτιέν.

Είναι πολλές οι φορές που έχω ρίξει το φταίξιμο στην κακή επιλογή σουτιέν, τις ημέρες εκείνες που όλα μου πάνε στραβά. Πιστεύω ότι κάθε φορά που φοράω ένα σουτιέν που είτε δεν εφαρμόζει καλά, είτε δεν είναι άνετο ότι είναι ο λόγος για όλες τις αναποδιές που μου συμβαίνουν.

ADVERTISING

Διάβασε ακόμη: Τα καλύτερα σουτιέν για γυναίκες με μικρό στήθος

Αλήθεια το πιστεύω αυτό και θεωρώ ότι η ζωή είναι πολύ μικρή για να φοράμε σουτιέν (και ρούχα) που δεν στηρίζουν καλά το στήθος. Μικρό, μεσαίο ή μεγάλο το βάρος που «κουβαλάμε» καθημερινά είναι αρκετό για να μας κάνει να αισθανόμαστε κακοδιάθετες όταν δεν υπάρχει η σωστή στήριξη.

Το ίδιο ισχύει και το αθλητικό σουτιέν. Αυτό που φοράμε για να γυμναστούμε ίσως να είναι πιο σημαντικό να έχει το άψογο fit. Την ώρα που γυμνάζεσαι και τα «δίνεις» όλα κατά τη διάρκεια της άσκησης, είναι σημαντικό το στήθος σου να έχει τέλεια στήριξη αλλά και άνεση.

ADVERTISING

Αυτό που πρέπει να προσέχεις, λοιπόν, όταν αγοράζεις ένα sports bra είναι το κάτω μέρος του. Τα αθλητικά σουτιέν έχουν συνήθως μια ελαστική φάσα στο κάτω μέρος του και σε αυτό το σημείο είναι που παίζεται το debate του αν προσφέρει καλή στήριξη ή όχι. Αν στο σημείο αυτό, δεν στηρίζεται καλά το στήθος, τότε ίσως το σουτιέν αυτό να μην είναι το κατάλληλο για εσένα.

Για να είσαι σίγουρη ότι το αθλητικό σουτιέν σου έχει καλή στήριξη βεβαιώσου ότι η φάσα δε «γυρνάει» και παραμένει σταθερή με την άσκηση. Όταν αθλείσαι, αυτό το σημείο καλό είναι να μην μετακινείται κάτι που σημαίνει ότι θα κρατάει και το στήθος σταθερό.

ADVERTISING

ΕΡΧΟΝΤΑΙ ΚΑΤΑΙΓΙΔΕΣ: 8 ΠΑΝΩΦΟΡΙΑ ΑΝΘΕΚΤΙΚΑ ΣΤΗ ΒΡΟΧΗ

Αυτά τα πανωφόρια θα σου λύσουν τα χέρια τις βροχερές μέρες, κι όχι μόνο.

6 ΕΝΔΕΙΞΕΙΣ ΠΟΥ ΣΟΥ ΛΕΝΕ ΟΤΙ ΑΠΙΣΤΕΙΣ. ΚΙ ΑΣ ΜΗΝ ΚΑΝΕΙΣ ΣΕΞ

Τα σημάδια που σου λένε ότι έχεις μπει σε μία συναισθηματική σχέση και απιστείς χωρίς να το καταλαβαίνεις.

ΤΑ 2 ΖΩΔΙΑ ΠΟΥ ΘΑ ΓΝΩΡΙΣΟΥΝ ΤΟΝ ΕΡΩΤΑ ΑΥΤΟΝ ΤΟΝ ΝΟΕΜΒΡΗ

Τα ζώδια που θα περάσουν υπέροχες στιγμές τον μήνα Νοέμβριο με ένα νέο ταίρι.

ΜΑΥΡΟ ΠΑΝΤΕΛΟΝΙ: 6 ΣΥΝΔΥΑΣΜΟΙ ΠΟΥ ΘΑ ΣΟΥ ΛΥΣΟΥΝ ΤΑ ΧΕΡΙΑ

Πώς το μαύρο παντελόνι σου θα σε σώζει πάντα την τελευταία στιγμή.

ΤΑ 3 ΠΙΟ HOT ΚΟΥΡΕΜΑΤΑ ΤΟΥ ΦΕΤΙΝΟΥ ΦΘΙΝΟΠΩΡΟΥ

Τα τρία πιο hot κουρέματα που είδαμε στις πασαρέλες και θα δεις παντού αυτό το φθινόπωρο.

ADVERTISING

SITE ΤΟΥ ΟΜΙΛΟΥ 24MEDIA
© 2019 LADYLIKE. ALL RIGHTS RESERVED.